Consiliere Psihologică
Redescoperă Bucuria de a Trăi!
Atinge echilibrul interior.
Ai trecut recent prin lupta cu cancerul, te recuperezi după un accident major și vrei să redescoperi BUCURIA de a TRĂI? La cabinetul individual de psihologie Luminița Anglade, consilierea psihologică pentru aceste probleme se realizează într-un mediu de calm, armonie și maxima confidențialitate.
Scopul consilierii psihologice este:
- Autocunoașterea și autodescoperirea propriului potențial
- Creșterea și dezvoltarea personală
- Asumarea responsabilităților pentru deciziile luate
- Acceptarea de sine și acceptarea celorlalți
- Relații pozitive cu ceilalți
- Creșterea gradului de toleranță la frustrare
- Îmbunătățirea stării de sănătate fizică și psihică
- Stare de bine interior
- Descoperirea bucuriei de a trăi.
Metode și Abordări:
Împreună cu psihologul te vei ghida după anumite teorii și după metode specifice domeniului. Veți construi o relație bazată pe implicare, comunicare și ASCULTARE, astfel încât acesta să te ajute să îți identifici, să îți clarifici și să îți rezolvi problemele.
Atmosferă și Abordare:
În cabinetul de psihologie Luminița Anglade te vei simți pe aceeași lungime de undă și vei fi tratat cu empatie, nefiind însă judecat.
Diferențele dintre Consiliere și Psihoterapie:
Diferențele dintre consiliere și psihoterapie sunt: consilierea are rol de prevenție, psihoterapia fiind un tip de intervenție în cazul unor probleme cronice și în cazul unor situații de criză. Consilierea este centrată pe rezolvarea unor probleme punctuale, pe când psihoterapia pe restructurarea personalității. Consilierea are o durată mai scurtă în timp, în timp ce psihoterapia durează mai mult (uneori chiar câțiva ani).