Divortul invizibil
V-ati regasit vreodata in situatia in care ati evitat constient sau inconstient sa petreceti timpul cu partenerul de…
7 sfaturi pentru a uita de frica vorbitului in public.
Iti este teama sa spui ceea ce gandesti in cadrul sedintei cu colegii de serviciu? Nu uita ca…
5 Exercitii de iertare pentru cupluri.
Viata este destul de grea si fara a mai adauga conflictele cu cei la care tinem. Conflictul interior…
De ce bem pana ajungem la dependenta?
Motivatia este in general definita ca impulsul care ne face sa ne indeplinim un ideal. Dar daca nu…
5 Strategii de a face fata anxietatii
Anxietatea este o strare de spirit binecunoscuta de mai toti. La un moment dat, cu totii trecem prin…
Atunci cand “imi pare rau” nu mai este de ajuns…
La un moment dat, viata ne ridica probleme si inevitabil, atunci noi insine ne vom descoperi avand o…
5 Metode pentru a renunta la obiceiurile mentale proaste.
Indiferent de idealurile pe care ti le-ai fixat, niciunul dintre ele nu vor putea fi realizabile daca creierul…
10 Ponturi pentru o relatie fericita!
Ai facut vreodata greseli mari care au dus la ruinarea relatiei? Cu siguranta ca DA. Ai spus vorbele…
Divortul si Anxietatea in Familie
Divortul este un element de stress fara dubii. El iti poate ridica tensiunea arteriala si iti poate distrage…
Cum sa iti faci copilul sa te asculte?
Copilul sau adolescentul nu te asculta decat daca tipi la el? Daca esti parintele unui copil mic sau…
Noul Tu!
Iata-ne trecuti cu brio in noul an, 2017. An nou, luna noua, planuri noi. De astazi esti si…
Sfarsitul anului, momentul bilantului.
Iata ca se apropie cu pasi repezi sfarsitul acestui an! Am intrat pe ultima suta de metri. Am…