Cabinet Psiho Spiritual
Luminița ANglade
Servicii oferite
Soluții eficiente pentru problemele tale emoționale
BLOG PERSONAL
Sfatul Psihologului
10 Chestiuni psihologice uimitoare pe care toata lumea trebuie sa le cunoasca
1. Ai un cantec preferat? Atunci trebuie sa stii ca acesta iti este preferat pentru ca este asociat cu un eveniment emoționant din viata…
Studentii si depresia
Adesea suntem tentati sa credem ca depresia este o boala a oamenilor in varsta, a celor ce au avut timp sa traiasca. Nu este…
Rana Umilirii- Masca Masochistilor
Umilirea este una dintre cele mai dureroase si persistente rani care ne pot leza de-a lungul vietii. Rana incepe sa se faca simtita intre…
Ce este obsesia compulsiva?
Tulburarea obsesiv-compulsiva este un tip de boala mentala care cauzeaza ganduri nedorite, in mod repetat. Pentru a scapa de aceste ganduri, o persoana repeta…
Copilul tau este dislexic?
Dislexia ste o tulburare la citit manifestată prin modificarea cuvintelor, prin greșeli de lectură etc. Este un deficit de un anume grad, în recunoașterea…
De ce sa alegem ajutorul profesional?
Atunci când suferinţa psihică a devenit sau riscă să devină o stare de spirit şi/sau o modalitate prin care ne definim în relaţie cu…
6 Metode de a trece peste frica confruntarii.
Ti s-a intamplat macar o data in viata sa spui, sa faci sau chiar sa nu faci ceva care ti-a produs remuscari. Gandurile neplacute…
Traumele lăsate în sufletele femeilor de către părinții absenți: Impactul profund al abandonului tatilor
Fiecare individ are propriile sale experiențe și povești de viață care îl definesc și îl influențează. Un aspect semnificativ al vieții noastre este relația…
Conștientizează, acceptă, integrează! Cedează controlul!
Așa îmi vine uneori să scriu! Sincer, nu mi-e drag, dar se pare că ceva din mine atrage niște întrebări care vin, prin oglindire,…
8 Sfaturi pentru a te proteja de un narcisist.
Ai un narcisist în viața ta? Cei mai mulți știu sau au fost implicați in relatie cu unul. Ei pot fi în familia dvs.,…
Spovedanie si Psihoterapie
O data cu venirea Pastelui, tot mai multi dintre noi ne indreptam gandurile spre Dumnezeu. Ne amintim ca suntem oameni si incercam sa ne…
5 Semne că ai Probleme Legate de Gestionarea Stresului
În societatea agitată în care trăim, gestionarea stresului este esențială pentru a ne menține echilibrul emoțional și pentru a avea o viață sănătoasă. Cu…
Copiii si profesorii dificili.
Va suna cunoscut urmatorul scenariu:? Intr-o zi, Bogdan vine de la scoala nervos, intra in casa, trece pe langa tine ca vantul, nu te…
10 Probleme in cuplu care pot fi depasite.
De ce unele cupluri sorb din plin fiecare moment împreună, iar altele nu știu cum să se evite mai mult unul pe altul? Există…
Adevărul despre furie
Nu ești supărat; te simti neputincios. Iată ce puteți face în acest sens! Furia este o reacție automată comună la un eveniment sau o…
Recomandare Film Motivational
Va mai amintiti de Forest Gump? Multi dintre noi am vazut acest film probabil la o varsta la care dezvoltarea personala si ideea de…
Tulburarile de personalitate. Ce stii despre ele?
Tulburarea de personalitate este un tip de tulburare mintală în care persoana în cauză are un model rigid și nesănătos de gândire, funcționare și…
10 Trucuri rapide impotriva atacului de panica.
Dacă ați avut vreodată un atac de panică sau vă luptați cu anxietate, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă administrați simptomele și, probabil,…
Joci jocuri de noroc? Afla daca ai o problema de adictie!
Multi dintre noi am jucat, la un moment dat in viata un joc de noroc fie cu prietenii, cu mize modice , fie intr-un…
5 Tipuri de dependenta ale adolescentilor care pot fi descoperite prea tarziu.
Junk Food (fast food). Trebuie sa ai mult noroc sa iti gasesti adolescentul la masa, consumand toate legumele pe care i le-ai pus in…
Binecuvântarea scurtează calea spre Sine.
Atunci când binecuvântezi tot ceea ce ai, tot ceea ce vezi, tot ce auzi, tot ce simți, tot ce grăiești, ceea ce dai și…
Ce este cosmarul si de ce il avem?
Cand te trezesti speriat in urma unui cosmar, ai tendinta sa crezi ca tu esti printre putinii adulti care mai au inca cosmaruri. In…
Iertarea conduce la iubirea de sine
Poate că iertarea este cel mai frumos dar pe care ți-l poți oferi la întâlnirea cu iubirea de sine. Cu fiecare iertare pe care…
Depresia postnatala.
A vea un copil este una dintre cele mai mari dorinte ale unei femei. Inseamna implinire si daruire toatala. Inseamna ca ne-am atins scopul acestei…
Tu ce vrei sa te faci cand o sa fi mare?
Intrebarea copilariei noastre care, parca si acum inca ne mai suna in urechi: “tu ce vrei sa te faci cand vei fi mare?”, ne…
5 Metode pentru a renunta la obiceiurile mentale proaste.
Indiferent de idealurile pe care ti le-ai fixat, niciunul dintre ele nu vor putea fi realizabile daca creierul este impotriva ta. Felul in care…
Oamenii pe care îi întâlnești oglindesc aspectele tale și ceea ce judeci
De o vreme îmi încep ziua cu o oră de sport – alergare ușoară. În acest timp îmi pun intenția să pot să mă…
Cum sa iti faci copilul sa te asculte?
Copilul sau adolescentul nu te asculta decat daca tipi la el? Daca esti parintele unui copil mic sau a unui adolescent, cu siguranta ai…
Atunci cand “imi pare rau” nu mai este de ajuns…
La un moment dat, viata ne ridica probleme si inevitabil, atunci noi insine ne vom descoperi avand o problema. Putem fi ajutati, de exemplu…
Ceea ce emiți, atragi. Privește-te pe tine și schimbă-te!
De ceva vreme, câmpul mental inferior al planetei este activat. În funcție de vibrația pe care o emiți, atragi gânduri de aceeași frecvență…
6 moduri de a folosi anxietatea ca sursă de creștere
Suferința poate fi transformată într-o oportunitate de înțelegere și vindecare. În loc să suprimați anxietatea prin strategii de evitare, distragere și amorțire, o puteți…
De ce bem pana ajungem la dependenta?
Motivatia este in general definita ca impulsul care ne face sa ne indeplinim un ideal. Dar daca nu avem un beneficiu, atunci, nu va…
Exprimarea sau reprimarea emotiilor?
Esti linistit, citesti cartea ta preferata, parca te regasesti printre randurile acesteia. Din linistea ce te inconjoara, cineva te striga. Raspunzi politicos insa, persoana…
Află cine esti! Apoi ai încredere în Sinele tău!
Trăim vremuri speciale! Lipsa iubirii, golul interior, durerea și suferința iau proporții copleșitoare în ultima perioadă! Suflet drag, ești trist, supărat, dezamăgit… una…
Testul dragostei.
Fa o calatorie in natura si descopera mai multe despre relatia pe care o ai! Ia o foaie si ceva de scris. Citeste cu…
Demofobia: Înțelegerea și depășirea fricii de mulțime
Demofobia, cunoscută și sub numele de agorafobie socială sau fobia de mulțime, este o tulburare anxioasă care afectează un număr semnificativ de persoane. Este…
Menopauza si implicatiile sale psihologice.
Menopauza vine cu o serie de modificari in organism, insa acestea nu se manifesta numai la nivelul corpului, ci si la nivelul mintii. Menopauza poate…
Lupta împotriva dependenței de alcool alături de psihologul Luminița Anglade
Dependența de alcool este o problemă gravă care afectează multe vieți în întreaga lume. Cu toate că recunoașterea acestui aspect și căutarea ajutorului pot…
10 Ponturi pentru o relatie fericita!
Ai facut vreodata greseli mari care au dus la ruinarea relatiei? Cu siguranta ca DA. Ai spus vorbele grele si urate sau ai facut…
Vindecarea După Trauma În Urma Trădării: O Călătorie Spre Reziliență”
Dragii mei prieteni, Astăzi doresc să vorbesc despre un subiect sensibil și dificil, dar extrem de important: trauma provocată de trădare. Cu toții am…
Depresia. Semne si tratament.
Instalarea unei depresii se face treptat si daunele sale pot fi atenuate daca o descoperim la timp. Pentru a-i minimiza impactul fizic si emotional,…
Narcisismul în relații
Dorința unui narcisist de a suscita admirație și laude, în special din partea potențialilor parteneri romantici, îi face adesea fermecatori și carismatici, trăsături care…
Beneficiile consilierii psihologice online: Sănătate mintală la îndemână
Intr-o lume în care tehnologia a devenit omniprezentă, serviciile de consiliere psihologică online reprezintă o opțiune tot mai populară pentru cei care caută sprijin…
Scapă de atașamente. Doar fii!
În ultimii ani mi s-a spus, și am spus și eu la rândul meu altora, că trebuie să scapi de atașamente. De atașamente conștiente…
Copiii nu sunt imuni la depresie
Copilăria este întotdeauna un timp vesel, lipsit de griji insa, de fapt este un mit! Deși este posibil ca si copiii să nu se…
Psiholog versus Psihiatru: Înțelegerea diferențelor dintre aceste două profesii
Astăzi aș dori să clarificăm diferențele esențiale dintre două profesii care pot să confuzeze uneori: psihologul și psihiatrul. Deși ambele sunt implicate în domeniul…
Autismul- O boala din ce in ce mai frecventa.
Termenul de “autism” este folosit în sensul larg de “tulburări din spectrul autismului”. Atunci cînd ne referim la “autism” ca tulburare specifică din cadrul…
Cele 7 secrete ale unui cuplu fericit.
[os-widget path=”/anglade/cele-7-secrete-ale-unui-cuplu-fericit” of=”anglade”]
16 trucuri psihologice care iti vor permite sa citesti oamneii ca pe niste carti deschise.
Probabil ca adesea te-ai intrebat cum ar fi daca ai avea puterea sa citesti mintile oamenilor. Unii oameni folosesc intuiția pentru acest lucru, dar…
Cum Poate Ajuta un Psiholog Persoanele Care Nu Pot Deveni Părinți din Cauza Traumei
Familia este adesea considerată un pilon fundamental în viața oamenilor, iar dorința de a deveni părinți poate fi un vis împlinit pentru mulți. Cu…
PAREREA CLIENȚILOR
Recenziile mele
Fii informat!
Lasă-mi adresa ta de email și astfel vei primi la timp fiecare articol nou pe care îl public.