Cabinet Psiho Spiritual
Luminița ANglade
Servicii oferite
Soluții eficiente pentru problemele tale emoționale
BLOG PERSONAL
Sfatul Psihologului
Tu stii ce iti transmite copilul tau prin desen?
Postat înDesenele copiilor ne pot spune atat de multe lucruri. Un desen facut de un copil ne poate destainui lucruri despre personalitatea lui, despre mediul…
Cum sa citesti limbajul trupului!
Postat înImediat ce facem cunoştinţă cu cineva, ne formăm şi primele păreri referitor la cât de prietenos e, dacă e o persoană dominantă şi dacă…
De la prietenie la iubire. Cum devin cei mai buni prieteni iubiti?
Postat înCu siguranta ca ati vazut filmul „When Harry Met Sally”. Va mai aminti desigur de cuplul care se intelegeau perfect si erau prieteni de…
5 Metode pentru a renunta la obiceiurile mentale proaste.
Postat înIndiferent de idealurile pe care ti le-ai fixat, niciunul dintre ele nu vor putea fi realizabile daca creierul este impotriva ta. Felul in care…
De ce ar trebui să reflectați asupra regretelor voastre?
Postat înCum să ne gândim la pașii greșiți din trecut atfel in cat sa ne poate ajuta să ne gândim la un viitor mai bun….
Testul dragostei.
Postat înFa o calatorie in natura si descopera mai multe despre relatia pe care o ai! Ia o foaie si ceva de scris. Citeste cu…
De la respingere la razbunare.
Postat înCu siguranta toti dintre noi am trecut in copilarie, adolescenta sau chiar la maturitate prin episoadele neplacute ale unei respingeri. Fie ca ni s-a…
Joci jocuri de noroc? Afla daca ai o problema de adictie!
Postat înMulti dintre noi am jucat, la un moment dat in viata un joc de noroc fie cu prietenii, cu mize modice , fie intr-un…
Cum sa iti faci copilul sa te asculte?
Postat înCopilul sau adolescentul nu te asculta decat daca tipi la el? Daca esti parintele unui copil mic sau a unui adolescent, cu siguranta ai…
Exprimarea sau reprimarea emotiilor?
Postat înEsti linistit, citesti cartea ta preferata, parca te regasesti printre randurile acesteia. Din linistea ce te inconjoara, cineva te striga. Raspunzi politicos insa, persoana…
In cautarea sinelui pierdut.
Postat înSunt lucruri pe care ni le dorim sa fie alfel. Sunt caracterisitici ale noastre pe care ni le dorim, care nu le avem si…
8 Fapte uimitoare despre anxietate pe care trebuie sa le cunosti si tu!
Postat înS-a dovedit stiintific ca anxietatea afecteaza mirosul, echilibrul, felul in care judecam dar si felul in care percepem spatiul personal. Anxietatea ne comunica ca…Anxietatea. Cauze si Tratament
Postat înAnxietatea este o stare emotionala caracterizata printr-un sentiment de neliniste si de nesiguranta care, pana la o anumita limita, este normal sa fie resimtita….
Nu lăsați rețelele sociale să vă aduca anxietate la sfarsitul de an.
Postat înUtilizarea rețelelor sociale agravează simptomele pentru cei predispuși la depresie sau anxietate. Există mai multe motive pentru care utilizarea rețelelor sociale poate contribui la…
Puterea de a iti indeplini visele.
Postat înNoi toti visam la ceva: la o casa mare, la o masina puternica, la mai multi bani, la a avea un copil. La paharul…
Test- Cat esti de intuitiv?
Postat înO voce launtrica, o certitudine inexplicabila… Manifestarile intuitiei sunt multiple. Cu totii i-am simtit efectele intr-un moment sau altul. fa si tu testul ACUM!…
Acolo unde suntem acum este exact unde trebuie să fim
Postat înÎntâlnesc tot mai des oameni dornici să evolueze – așa cum sunt și eu și cum eram mai odinioară. Ceea ce le spun tuturor…
10 Trucuri rapide impotriva atacului de panica.
Postat înDacă ați avut vreodată un atac de panică sau vă luptați cu anxietate, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă administrați simptomele și, probabil,…
Terapia de cuplu nu mai este de mult un subiect tabu!
Postat înMulti dintre noi nu ducem o viata de cuplu ca in filme insa, putini o si recunoastem. Si mai putini dintre noi vorbesc deschis…
Anxietatea digitală
Postat înAnxietatea digitală Cum tehnologia și rețelele sociale ne fac neliniștiți și ce puteți face în acest sens? Anxietatea este o parte a vieții,…
5 Strategii de a face fata anxietatii
Postat înAnxietatea este o strare de spirit binecunoscuta de mai toti. La un moment dat, cu totii trecem prin ea de-a lungul vietii noastre. Unii…
Ce ne motiveaza si de ce?
Postat înO mare parte a societății de astăzi se concentrează pe eforturi – pentru note mai bune, o creștere sau promovare, realizări de fitness și…
Avizul psihologic la angajare
Postat înStiai ca inainte de a te angaja trebuie sa obtii avizul psihologic de la un cabinet de psihologie? Conform legislatiei in vigoare, ) H.G. nr….
Ce este obsesia compulsiva?
Postat înTulburarea obsesiv-compulsiva este un tip de boala mentala care cauzeaza ganduri nedorite, in mod repetat. Pentru a scapa de aceste ganduri, o persoana repeta…
Cheltuielile de vacanta: 5 moduri de a reduce stresul financiar.
Postat înOamenii sunt creaturi care au obiceuri mai bune sau…mai proaste. Obiceiurile noastre tind să se potrivească frumos în zonele noastre de confort. Dar, uneori,…
Anorexia. Boala adolescentelor.
Postat înAnorexia nervoasa este o problema de ordin psihic din categoria tulburarilor de alimentare. Anorexia nervoasa se caracterizata printr-o reducere anormala a greutatii corpului insotita de deformarea…
Vitamina B12, Tiamina si Niacinul in Sanatatea Mentala.
Postat înVitamina B12 este adesea recomandată persoanelor vârstnice care sufera de tulburari cognitive. Într-un studiu pilot (N = 22), 18 pacienți vârstnici cu valori anormale…
De ce femeile considera barbatii sexisti atragatori?
Postat înFemeilor le plac băieții răi. Cel puțin, asta este povestea. Și există o mulțime de scrieri și experiențe anecdotice pentru a o sprijini. Bărbații…
Adolescentii si minciuna.
Postat înAi observat cum copilul tau adolescent a inceput sa iti ascunda din adevar? Posibil sa te fi gandit ca si tu ai facut ca…
Vindecarea După Trauma În Urma Trădării: O Călătorie Spre Reziliență”
Postat înDragii mei prieteni, Astăzi doresc să vorbesc despre un subiect sensibil și dificil, dar extrem de important: trauma provocată de trădare. Cu toții am…
Barbatii, Femeile si Infidelitatea
Postat înBarbatii si femeile dau aceeasi definitie infidelitatii? Daca este sa ne intoarcem la zilele in care nu exista internetul, da, femeile si barbatii deopotriva…
Lupta cu dependenta de tutun, alcool sau droguri.
Postat înDependenta de droguri, alcool sau tutun este de fapt o boala caracterizata prin cautare si consum compulsiv si incontrolabil de substante periculoase in ciuda…
5 Exercitii de iertare pentru cupluri.
Postat înViata este destul de grea si fara a mai adauga conflictele cu cei la care tinem. Conflictul interior al unei persoane poate fi cu…
3 Pasi simpli pentru a reduce stresul provenit de la locul de munca
Postat înCu totii am trecut prin acest lucru! Stresul la locul de munca. La un moment dat în carierele noastre, am fost atât de stresați…
Copiii si profesorii dificili.
Postat înVa suna cunoscut urmatorul scenariu:? Intr-o zi, Bogdan vine de la scoala nervos, intra in casa, trece pe langa tine ca vantul, nu te…
Sfarsitul anului, momentul bilantului.
Postat înIata ca se apropie cu pasi repezi sfarsitul acestui an! Am intrat pe ultima suta de metri. Am petrecut cu bine marea noastra sarbatoare…
10 Ponturi pentru o relatie fericita!
Postat înAi facut vreodata greseli mari care au dus la ruinarea relatiei? Cu siguranta ca DA. Ai spus vorbele grele si urate sau ai facut…
Si tu ai un adolescent acasa?
Postat înCe poate fi mai frumos decat sa fii parinte? Misiunea noastra ca si oameni este de a fi parinti. Cu cat suntem…
Lupta împotriva dependenței de alcool alături de psihologul Luminița Anglade
Postat înDependența de alcool este o problemă gravă care afectează multe vieți în întreaga lume. Cu toate că recunoașterea acestui aspect și căutarea ajutorului pot…
5 Tipuri de dependenta ale adolescentilor care pot fi descoperite prea tarziu.
Postat înJunk Food (fast food). Trebuie sa ai mult noroc sa iti gasesti adolescentul la masa, consumand toate legumele pe care i le-ai pus in…
6 moduri de a folosi anxietatea ca sursă de creștere
Postat înSuferința poate fi transformată într-o oportunitate de înțelegere și vindecare. În loc să suprimați anxietatea prin strategii de evitare, distragere și amorțire, o puteți…
Cele 7 secrete ale unui cuplu fericit.
Postat în[os-widget path=”/anglade/cele-7-secrete-ale-unui-cuplu-fericit” of=”anglade”]
Comportamentul agresiv al copilului. Cat este de normal?
Postat înAtat băieții cat și fetele tinere sunt natural agresivi, de la aproximativ 18 luni si pana la 3 ani. Copiii de la aceste vârste…
Preintampinarea depresiei
Postat înPrevenirea depresiei implică adoptarea unui stil de viață sănătos și implementarea unor strategii de gestionare a stresului. Iată câteva moduri prin care poți preîntâmpina…
Lasă-te să simți…
Postat înNeața, suflet drag! Astăzi, în timp ce alergam, am trăit o stare de pace și iubire față de propriul corp! I-am dat voie să-și…
Ce sunt si care sunt bolile psihice?
Postat înExistă o serie de boli psihice, cunoscute și sub numele de tulburări psihologice sau tulburări mintale. Acestea pot fi împărțite în mai multe categorii,…10 Chestiuni psihologice uimitoare pe care toata lumea trebuie sa le cunoasca
Postat în1. Ai un cantec preferat? Atunci trebuie sa stii ca acesta iti este preferat pentru ca este asociat cu un eveniment emoționant din viata…
7 Intrebari la care trebuie sa ai un raspuns inainte de a te casatori.
Postat înA face un angajament de căsătorie sau de a trăi împreună este un pas mare si foarte important in viata ta. Iată o listă…
Stii sa faci fata adolescentului tau?
Postat înEsti parinte? Felicitari! Ai un adolescent de care esti raspunzator? Felicitari inca o data! Stiu cat de greu iti este sa gestionezi relatia dintre…
Trauma la nivelul sinelui. Disparitia amintirilor.
Postat înDin nefericire, pe parcursul vietii, trecem prin evenimente traumatice care alterează esența ființelor noastre pentru totdeauna. Și odată ce se întâmplă asta, învățăm să vedem…
PAREREA CLIENȚILOR
Recenziile mele
EXCELENTTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Un suflet si o persoana calda, dar care e si directa. Lucreaza foarte eficient si stie sa alterneze energiile astfel incat sa sa se muleze pe persoana din fata ei. Recomand cu calduraPublicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Recomand pe Luminița pt modul în care se raportează la om, la suflet și provocările vieții.Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Cu tot sufletul recomand! Un om și un spirit, in același timp, atât de cald, bun și înțelegător. Am găsit sprijin oricând am căutat! M a scuturat ori de câte ori a fost nevoie și m a ajutat sa văd realitatea asa cum e ea, nu cum ‘o traiesc’ eu. Multumesc și ti sunt recunoscătoare pentru tot. Te iubesc mereu💓Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Out with the old, in with the new. Recomand cu toata increderea si din toata inima. Cred ca oricine a avut ocazia sa o cunoasca pe Luminita stie ce om minunat este. Un psihoterapeut extraordinar, cald, empatic, de un profesionalism desavarsit, care vede dincolo de limitele impuse ale fiecaruia si care da dovada de un devotament cum mai rar vezi in ziua de azi. Mergeti cu inima deschisa si nu o sa regretati!
Fii informat!
Lasă-mi adresa ta de email și astfel vei primi la timp fiecare articol nou pe care îl public.